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現代人晚婚或遲遲不生,造成生育率逐年下降,從台灣去年的新生兒出生率僅1.07%,成了全球最低的出生率,便可推知端倪。現代女性常因工作繁忙或緣分晚到,熬成「大齡女子」才結婚,婚後為求一子真是吃足苦頭,好不容易受孕成功,護胎、養胎過程更是戰戰兢兢。
中醫認為女性過了35歲,身體機能會開始走下坡,受孕機率因而大打折扣。中醫師鄭愛蓮說明,卵巢功能衰退、卵子質量也會隨之下降,即便受孕成功,發生流產、早產的機率也比較高。她曾收治一名因月經異常而求診的35歲患者,調理恢復正常後不久便步入禮堂,等到想生孩子時已年屆40,經過中西醫合併治療一年多,終於誕下一女,45歲時再經中藥調理自然懷孕,但礙於母體環境大不如前,工作忙碌未能臥床休養,最終胎兒仍保不住。
大齡女子治療不孕的過程,若透過中西醫雙管齊下,能營造更健全的母體環境,鄭愛蓮表示,西醫進行人工生殖時,使用促排卵針或促排卵藥物期間,輔以中醫的調理有助於提升卵子數量和品質,幫助受精卵較易著床;倘若受孕失敗,也能延緩卵巢早衰,讓母體適當休養生息再出發。
中醫治療不孕主要採科學中藥或水煎藥方,依照女性月經周期給藥,分為月經期、經期後、近排卵期。月經期主活血去瘀、補腎氣,讓月經順暢;經期後須滋腎陰,幫助子宮內膜增厚,培養良好的受孕環境;近排卵期時則添加排卵藥物,再給予補腎陰的安胎藥物,協助受孕穩定,並視個人體質調理,例如脾胃不佳、肝腎不足時,會一併調理五臟機能正常運轉,治療前後至少需調理3個月。
男性的精子數量和活動力也是受孕的關鍵,鄭愛蓮建議,治療不孕症時,另一伴也應同步調理,或者夫妻亦可先做健檢,若男性的精子數量和活動力皆正常,男性在女性排卵期時,可多補充優質蛋白質如牡蠣、蝦、牛羊肉等,掌握排卵時機配合行房,也能提高受孕率。
排卵日計算可透過排卵試紙、基礎省錢體溫或分泌物狀態同時觀察判斷,試紙顏色愈深、基礎體溫升高和出現白色透明黏稠分泌物,可更精準掌握排卵日期。若當天精蟲品質佳,精子就會跑得較快,較易受孕;或者在排卵期前3至4天內,每隔一日行房一次,也有助精子達陣。
鄭愛蓮提醒,女性若是會痛經、手腳冰冷、月經顏色暗沉等,生冷飲應嚴控。35歲起便可用中醫調理幫助氣血平衡,若發現經期突然一直提前或延後、經量變少等,應及時就醫診察,適時調理可防卵巢早衰,不讓更年期提早來報到。
下面附批踢踢上一則新聞讓大家了解時事
飯店搶推聯名商機,台北 W 飯店與人氣創意甜點店 YELLOW LEMON 合作,即日起至 9 月 1 日於 10 樓 the kitchen table 西餐廳推出「檸夏」下午茶,搭配餐廳明亮的黃白設計與空中花園空間概念,打造盛夏的戶外趣味野餐愛熱門戀。
▲「檸夏」下午茶即日起至9月1日限時推出。(圖/記者陳致宇攝 , 2017.06.28)
下午套餐由 W 飯店及 YELLOW LEMON 主廚聯手打造菜單,運用當季食材共同打造九款視覺療癒系創意午茶點心,以及兩款特製消暑茶飲。其中包含 YELLOW LEMON 招牌「蘋果派」,將蘋果切成薄片糖漬,再風乾兩天製成香脆果片,夾入香蕉果醬、海鹽、焦糖和跳跳糖,一口咬下濃郁的果香蹦出跳跳糖的驚喜,美味又富有童趣。
▲由YELLOW LEMON主廚Andrea現場示範招牌蘋果派的製作。(圖/記者陳致宇攝 , 2017.06.28)
其他像是運用台灣黑糖製作的「台灣手作黑糖布蕾」散發淡淡的煙燻香氣;「迷你可可亞閃點泡芙」夾入覆盆子凍與季節水果,並在上方以白巧克力甘納許點綴;「迷你Oreo餅乾木炭」是以木炭替餅乾染色,選用法國海鹽中和白巧克力糖霜夾餡的甜味;「鴨肝榛果馬卡龍」是將馬卡龍以黑胡椒調味夾入自製鴨肝,再沾上碎培根及榛果粒,增添香脆口感。
▲飯店特製點心包括充滿熱帶島嶼風味的「西瓜幕斯冰棍」。(圖/記者陳致宇攝 , 2017.06.28)
▲由 W 飯店及 YELLOW LEMON 主廚聯手打造菜單,運用當季食材共同打造九款視覺療癒系創意午茶點心。(圖/記者陳致宇攝 , 2017.06.28)
飯店特製點心包括充滿熱帶島嶼風味的「西瓜幕斯冰棍」、放入季節莓果及優格、鮮豔吸睛的紅色「巧克力蘋果」、吃得到紮實龍蝦及大海美味的「波斯頓龍蝦沙拉」、放入檸檬瑞可塔起司、松露粉的健康新選擇「季節鮮蔬盆栽」,還有兩款特製茶飲:以白毫烏龍為底的「蘋果肉桂烏龍茶」及以茉莉花綠茶為基底的「芭樂紫蘇梅茶」,口味清爽回甘,最適合夏天清涼消暑。
▲以白毫烏龍為底的「蘋果肉桂烏龍茶」及以茉莉花綠茶為基底的「芭樂紫蘇梅茶」。(圖/記者陳致宇攝 , 2017.06.28)
檸夏下午茶僅限周一到周五 3PM-5PM 、周六日 3:30PM-5PM 限量供應。單人 TWD980+10% ,雙人優惠 TWD1, 800+10% ;「活力一日下午茶套組」每人 TWD1, 980+10% ,可享「檸夏」午茶一份,並於當日享受戶外碧波泳池、12樓FIT健身房及桑拿更衣室。
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